The Sliding Blog
L’istante che cambia tutto
Racconti, coaching, benessere e visioni che trasformano il quotidiano. crescita personale, wellness, libri, racconti di vita, esperienze, esercitazioni pratiche e ricette sane.
Categoria: Blog
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Tre esercizi semplici per fermarti, ascoltarti e ritrovare chiarezza. Il semaforo interiore, le tre priorità essenziali e una domanda per riallinearti sono strumenti pratici da compilare direttamente online, in uno spazio privato e senza tracciamento.
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Scopri cosa offre Sliding Doors Consulting ai possessori della PAcard: The Sliding Blog, percorsi di life coaching con Cristiano e percorsi di benessere con Daniela. Una pagina dedicata agli iscritti alle associazioni convenzionate PAcard.
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World Radio Day · 3 Sliding Exercises ASCOLTATI. ASCOLTA. SCEGLI. 🎧 3 esercizi da fare subito, anche da smartphone o tablet, per allenare presenza, consapevolezza e autenticità. Ti bastano pochi minuti e un po’ di sincerità. Come ottieni il codice sconto WRD: fai gli esercizi, poi condividi un breve riassunto nel form dedicato. Ti ricontattiamo…
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ASCOLTATI. ASCOLTA. SCEGLI. 🎧 Benvenuto/a nella The Sliding Virtual Wall del World Radio Day: una bacheca live dove puoi lasciare una traccia del tuo passaggio — in modo rispettoso e privacy-first. Scrivi il tuo post-it, scegli fino a 2 tag (Ascolto, Presenza, Voce, Scelta…) e condividi il testo sui social: il messaggio viene copiato automaticamente…
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Micro-passi, obiettivi SMART e continuità: il metodo Sliding per trasformare il cambiamento senza perfezionismo, passo dopo passo.
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La presenza personale ti aiuta a tornare al qui e ora, ridurre la dispersione e scegliere con lucidità. Una guida pratica in stile Sliding.
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L’autenticità personale significa vivere in coerenza con i propri valori. Scopri come riconoscere i tuoi Sliding Moments e iniziare a scegliere in modo più allineato nella vita quotidiana.
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La consapevolezza personale è il primo passo per smettere di vivere in automatico. Scopri come riconoscere i tuoi Sliding Moments e iniziare a scegliere con più lucidità nella vita quotidiana.
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La crescita personale non è un traguardo: è un percorso di piccoli passi. In questa guida trovi il modello CAP (Consapevolezza, Autenticità, Presenza) con esempi ed esercizi per costruire chiarezza, equilibrio e direzione.
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Mi chiamo Cristiano Merizzi e sono Performance Coach ICF/AICP e Mental Coach Sportivo. Con The Sliding Path aiuto persone e team a trasformare bivi e Sliding Moments in scelte più consapevoli, routine efficaci e azioni sostenibili nel tempo. Il mio approccio è CAP: Consapevolezza, Autenticità, Presenza — una bussola pratica per allenare lucidità, direzione e…
