The Wellness Table · Sani Peccati di Gola

Tirami-Wasa Light (senza uova) – Per 2 porzioni

Tirami-Wasa Light (senza uova) – dessert freddo con yogurt greco, caffè e cacao
© TWT · The Wellness Table

ricette dai sani peccati di gola

Ingredienti

Come si fa

  1. 1. Crema proteica: in una ciotola mescola lo yogurt con i 5 cucchiaini di caffè, la vaniglia/scorza e il dolcificante scelto. Deve restare morbido ma non liquido.
  2. 2. Bagna smart: versa il resto del caffè allungato in un piatto. Sfiora ogni fetta di Wasa per 1–2 secondi per lato (non inzupparle troppo).
  3. 3. Strati: in pirofila fai un primo strato di Wasa, spalma metà crema; ripeti con un secondo strato di Wasa e finisci con la crema.
  4. 4. Riposo: copri e metti in frigo 30–60 minuti (anche 2–3 ore se vuoi le fette più ‘tiramisù style’).
  5. 5. Finale: spolvera con cacao sgrassato setacciato e servi.

Sostituzioni & varianti

  •  Senza glutine: usa cracker croccanti gluten free o savoiardi GF se tollerati o gallette
  •  Cremoso extra: aggiungi 1 cucchiaio di ricotta light o skyr (riduci di poco il caffè nella crema).

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© TWT · The Wellness Table — Immagine © TWT.
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